Spanakopita, wytrawna zapiekanka ze szpinakiem i serem feta w cieście filo (JB-003)

81 zł

Cena za porcję: 20,25 zł


Ilość porcji: 4
Najbliższy termin dostawy Cookingboxa: środa (12-08-2020)
Stopień trudności:

Wartość odżywcza na 100g / 100ml: Kcal: 122.11 | Węglowodany: 14.98g (w tym cukry: 1.46g) | Tłuszcze: 3.94g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0g) | Białko: 5.52g | Sól: 0.31g

Spanakopita najpewniej przywędrowała do Grecji dzięki Turkom, których danie Ispanakli ma prawie identyczny skład. Zawiera 2 klasyczne greckie składniki – ser feta i ciasto filo. Nazwa ciasta – filo oznacza liść. Obrazuje ona jego cieniutką grubość i delikatność, a jego pierwsze wzmianki możemy znaleźć właśnie we wspomnianej wcześniej kuchni Tureckiej.


Czas przygotowania: 20 minut przygotowanie + 45 minut pieczenie


Alergeny i alergie pokarmowe: Zboża zawierające gluten, soja, mleko i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne

w boksie W boksie otrzymasz dokładny przepis oraz:
Ciasto filo w płatach
Szpinak świeży
Ser grecki feta
Jajka
Cebula
Czosnek
Świeży koperek
Świeża pietruszka
Cytryna
w domu W domu potrzebujesz:
  • Pieprz
  • Oliwa z oliwek
Potrzebne przybory:
    patelnia, kwadratowa forma do pieczenia o boku 20cm lub inna o tej samej objętości, tarka z drobnymi oczkami
Jeśli nie posiadasz jakiegoś dodatku, sprawdź dostępność w naszym sklepie.