Miecznik po sycylijsku (ZP-040)

195 zł

Cena za porcję: 48,75 zł


Ilość porcji: 4
Najbliższy termin dostawy Cookingboxa: środa (26-02-2020)
Stopień trudności:

Wartość odżywcza na 100g / 100ml: Kcal: 100.24 | Węglowodany: 0.97g (w tym cukry: 0.14g) | Tłuszcze: 4.8g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0g) | Białko: 10.81g | Sól: 1.08g

Miecznik po sycylijsku to danie, które składa się z czterech niezbędnych składników, stanowiących produkty regionalne tzw. prodotti tipici włoskiej wyspy Sycylia. Do przygotowania potrawy potrzebne są najlepszej jakości, świeży miecznik, pomidorki koktajlowe, oliwki oraz kapary. Za sprawą połączenia tych kilku produktów, nasze kubki smakowe zostaną przeniesione wprost na słoneczną wyspę.

Inny wariant :
Danie możesz wzbogacić dodając 4 filety sardeli, orzeszki piniowe i/ lub rodzynki sułtanki. Dzięki temu uzyskasz bardziej pełny smak.


Czas przygotowania: 35 min.


Alergeny i alergie pokarmowe:

w boksie W boksie otrzymasz dokładny przepis oraz:
Miecznik
Oliwki zielone
Kapary
Seler naciowy
Pomidorki
w domu W domu potrzebujesz:
  • Oliwa z oliwek Extra Vergine
  • Pieprz
  • Sól
  • Potrzebne przybory: deska do krojenia, dwie miski na warzywa, półmisek na miecznika, głęboka patelnia
Jeśli nie posiadasz jakiegoś dodatku, sprawdź dostępność w naszym sklepie.